Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
175 kcal
|
Vet: 4,50g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: Equate Fiber Powder, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz). Snacks/Andere: Sweet'N Low Sweet'n Low, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|