196meg's Logboek, 14 jan 24

19.1
27.1
30.50
44,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
973 kcal Vet: 27,85g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 132,18g.   Ontbijt: リケン 中華ごま, マッシュルーム, きゅうり, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 森永 ビビダス 脂肪0. Lunch: カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン チキンバー, セブンイレブン わかめおにぎり. Diner: だいこん, れんこん, ごま油, 卵, きむら食品 切り餅. Snacks/Andere: ブルボン ルマンド (7.4g), ローソン ティラミス. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.