Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 72,24g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 110,56g.
Ontbijt: Картофель (с Кожурой), Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Лента Филе Горбуши, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Просто Мёд , Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Бабкины Семечки Семечки, Я Люблю Готовить Майонез. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|