Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 101,91g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 263,92g.
Voor Ontbijt: Prosecco (Un Calice, Ivan), Caffè (Espresso). Ontbijt: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto alla Crema Ivan. Na Ontbijt: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Mela, Caffè Zuccherato Ivan. Voor Lunch: Friol Spray, Italpizza Pizza Margherita, Peroni Gran Riserva Bianca, Re Salmone Salmone Norvegese Affumicato. Voor Diner: Tisana. Diner: Arance, Arance, Tisana, Tisana. Na Diner: Strega Liquore . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|