Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2579 kcal
|
Vet: 117,03g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 297,11g.
Lunch: Laranjas, Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natas, Cogumelos, Bife de Carne de Vaca, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Basmati (Cozido). Diner: Continente Pizza de Atum. Snacks/Andere: Dia Bolo Mármore, Batatas Fritas Caseiras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cmct84's Gewicht Geschiedenis
|