Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 138,34g | Kolhy: 89,62g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: BARESA Green Olives, Mevgal Greek Cheese, Salami. Diner: Cucumber (with Peel) , Red Cabbage, Smoked Salmon, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Cookie, Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|