Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2015
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 52,69g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Морковь, Кижуч. Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: Кофе, Questbar S'mores. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinMur's Gewicht Geschiedenis
|