Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2011
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 186,91g.
Ontbijt: phil cream cheese, lenders bagel, 1% milk. Lunch: honey carrot, pork chop, mashed potato. Diner: Ice Tea, sugar, lobster sandwich. Snacks/Andere: water, banana. meer...
|
|
3330 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|