Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 85,32g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Дальпико Горбуша Подкопченная Филе-Ломтики, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Lunch: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Борщ со Свининой. Diner: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Плавленый Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Snacks/Andere: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyps_007's Gewicht Geschiedenis
|