Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 90,29g.
Ontbijt: Soto Kudus, Nasi Putih. Lunch: Pepper Lunch Curry Beef Pepper Rice. Snacks/Andere: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus Lunak. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novaaaliza's Gewicht Geschiedenis
|