Mello B's Logboek, 12 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
82,7 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 20,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2024:
321 kcal Vet: 15,01g | Eiwit: 20,07g | Kolhy: 30,25g.   Ontbijt: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Lettuce, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Lunch Mate Deli Selected Oven Roasted Turkey Breast Finely Sliced, Einstein Brothers Bagels Tomato. meer...
3487 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mello B's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.