Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2011
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 81,80g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 129,30g.
Ontbijt: half & half, atkins daybreak blueberry almond. Lunch: almond milk, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Malt, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), cedars wrap. Diner: tortilla strips, hummus, pork and beans cambels, corn trader joes, Meat Loaf, white wine. Snacks/Andere: peanuts, Walnuts. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snowday8's Gewicht Geschiedenis
|