Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 117,69g | Kolhy: 113,84g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%. Lunch: Körnerbrot, Spiegelei. Diner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Aldi Kakaopulver, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|