mat4u's Logboek, 07 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2015
81 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 mei 2015:
2349 kcal Vet: 70,68g | Eiwit: 196,65g | Kolhy: 221,94g.   Ontbijt: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Jajko (Całe), Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Risana Kasza Gryczana Prazona, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy. Diner: Ziemniaki, Olitalia Olej Ryżowy, Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Lidl Filet z Kurczaka, Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Andere: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Zott Jogovita, Nestlé Corn Flakes. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mat4u's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.