Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 159,97g | Kolhy: 166,27g.
Ontbijt: Haribo Happy Cola, 🥣 Porridge light 40/40 PW, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pesto alla Genovese, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Albume d'uovo, Broccoletti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Haribo Happy Cola, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Carote. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|