Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 141,79g | Kolhy: 124,95g.
Ontbijt: Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , из Лавки Сыр Легкий, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Diner: Ёбатон Jamy Pie, Kotanyi Бальзамик, из Лавки Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Азбука Вкуса Чиабатта Кукурузная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|