Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 180,06g.
Ontbijt: Tea with Milk, Tesco Strawberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Haribo Tangfastics, Nakd Berry Bliss, Vegetable Soup, Water. Snacks/Andere: Sliced Ham (Extra Lean) . meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|