Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 209,02g.
Ontbijt: Евроспар Хурма Инжирная, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Быстроном Чиабатта с Луком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ризык Лепешка Тако, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Веселый Молочник Сметана 15%, Ачим Морская Капуста Оригинал, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Vитамин Ананас Замороженный, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Sen Soy Суши Нори, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Diner: Альбатрос Креветки Очищенные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|