Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 154,94g.
Ontbijt: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . Lunch: Butter Buds Butter Buds Sprinkles, Yam , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Diner: Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Pears , Great Value Mountain Trail Mix, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|