Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 30,40g | Kolhy: 45,77g.
Lunch: Kacang Almond, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Gulai Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaanugerah43's Gewicht Geschiedenis
|