Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 103,33g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 151,20g.
Voor Ontbijt: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Marocchino. Lunch: Pane Comune (Calorie.It), Parmareggio Burro, Aia Chicken Nuggets, Friol Spray, Italpizza Pizza Margherita, Frosta Filetti di Merluzzo, Vino Bianco da Tavola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|