PurpleDragonFly's Logboek, 16 jan 24

back on track 😁
72,9 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1029 kcal Vet: 22,03g | Eiwit: 49,02g | Kolhy: 175,24g.   Ontbijt: General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Natrel 2% Lactose Free Milk, General Mills Original Cheerios. Lunch: Kraft Cheez Whiz, Ziggy's Internationale Smoked Honey & Maple Ham, Silver Hills Sprouted Power Wheat Bread, Oranges, Apples. Diner: Silver Hills Sprouted Power Wheat Bread, Corn, Cauliflower , Broccoli , Carrots , Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Organic Traditions Fudge Bars, Orion Turtle Chips, Choco Churros, Orion Turtle Chips, Choco Churros. meer...
1994 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PurpleDragonFly's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.