Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 110,97g | Kolhy: 183,45g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Natto (Fermented Soybean Product), Brown Rice. Diner: Smoked Salmon, Crackers , Reduced Fat Sour Cream, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла, Cucumber (with Peel) , Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|