Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 97,13g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 144,20g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme. Diner: Mantar Sote. Snacks/Andere: Big Joy Protein Tozu , Magnolia, Nutzz Yer Fıstıklı-Bademli Patlamış Mısır, Fındık. meer...
|
|
563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spacenova's Gewicht Geschiedenis
|