Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2011
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 176,44g.
Ontbijt: Sugar, Cream Substitute (Powdered), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Grilled Cheese Sandwich. Diner: Chicken Fried Chicken (Right Size Plate), Garlic Mashed Potatoes, Cream Gravy. Snacks/Andere: Candy Bar, Mango Smoothie (16 oz). meer...
|
|
3519 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Zitten - 4 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|