kristardust's Logboek, 17 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 32 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
1740 kcal Vet: 79,68g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 155,86g.   Ontbijt: Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Отруби Овсяные, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Куриные Голени с Кожей, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Nut N Go Миндальный Батончик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе с Молоком. Diner: Яичный Белок, Сывороточный Протеин. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kristardust's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.