Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 88,06g | Eiwit: 93,14g | Kolhy: 221,34g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder, Oatly Oat Milk, Pret A Manger Porridge. Lunch: Fruit Parfait, Baked or Grilled Cod. Diner: Lamb Jalfrezi. Snacks/Andere: Haribo Tangfastics, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Drink Me Chai Chai Latte, Haagen-Dazs Secret Sensations Chocolate Fondant, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Cox Apples, Appleby's Sliced Chicken Breast, Snackrite Lentil Chips BBQ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|