Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 271,68g.
Ontbijt: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Laura Lynn Fat Free Skim Milk, Massimo Zanetti Beverage USA Chock Full O' Nuts Coffee, Ground, Original, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Unsweetened Applesauce Cups, Cinnamon, Tropical Trail Mix, Laura Lynn Fat Free American Singles, Large Egg Cooked With Pam Cooking Spray, Toufayan Bakeries White Pita Bread. Diner: Quaker Popped - Cheddar Cheese (Bag), McDonald's McChicken - No Mayo & Lettuce. Snacks/Andere: Laura Lynn Unsweetened Applesauce Cups, Cinnamon, Great Value Tropical Trail Mix, Nellie & Joe's Key West Lime Juice, Tap Water. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
You can lose that again quickly, just stay focused!
08 mei 15 door lid: XshapeshiftX
|
Hang in there! Your weight history is awesome! :)
09 mei 15 door lid: Deb_N
|
Keep going! You may a lost a mini-battle this week, but you can still win the war!
10 mei 15 door lid: sallilas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|