Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 60,36g | Kolhy: 99,06g.
Ontbijt: Академия Кофе Кленовый Пекан, Кофе, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Яйцо, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Solo Сырная Конфета, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|