dmartos1975's Logboek, 18 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
77,5 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 77,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2024:
2451 kcal Vet: 95,64g | Eiwit: 142,47g | Kolhy: 249,43g.   Ontbijt: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Chapata Cristal, Hacendado Nuez California Natural, Kiwi Gold, Aceite de Oliva Virgen Extra. Lunch: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Macarrones, Yogur Liquido Proteinas. Diner: Sepia Congelada, Arroz Blanco, Almendra Natural, Papaya. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dmartos1975's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.