Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 47,04g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: Красное Яблоко, Цельное Молоко, Сахарный Песок, Кофе. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Milba Protein Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uma_13's Gewicht Geschiedenis
|