|
Я так не играю... В чем подвох?! 🤷♀️ Всё так хорошо начиналось, почему спустя неделю+1 кг? Бл@, откуда? 🤷♀️😭😭😭
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 96,30g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 86,79g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, 4 Сезона Весенние Овощи, Борщ с Говядиной. Diner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат Мимоза, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Куриные Котлеты по Албански, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|