Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 109,63g | Kolhy: 174,79g.
Ontbijt: Rainbow Suippopaprika, Dulano Savustettu Meetvursti, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska, Skyr Persikka. Lunch: Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, HK Naudan Jauheliha 10%, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty. Diner: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, HK Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Espresso House Vanilja Latte, Banaanit, Rainbow Suippopaprika, Dulano Savustettu Meetvursti, Monijyvärinkeli. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordeew's Gewicht Geschiedenis
|