Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 111,55g | Kolhy: 89,74g.
Ontbijt: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Кефир 3,2%, Глобус Творог 9%, Махеевъ Горчица Зернистая, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Грейпфрут, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Diner: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, Лимон, Запеченная или Жареная Треска. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rexery77's Gewicht Geschiedenis
|