Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz). Lunch: Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-fil-A Egg White Grill. Diner: Koia Vanilla Bean. Snacks/Andere: Gatorade Fast Twitch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|