Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2015
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 191,24g.
Ontbijt: Gefro Kräuterwürze, Goldessa Balance, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Diner: Harzer Harzer Käse, Bäcker Cracker Knusperbrot, Linessa Light Butter, Linessa Gourmet Rohschinken, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Snacks/Andere: Thoks Apfelkuchen, RUF Zitronen Muffins, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|