melekylmz10's Logboek, 19 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
60,9 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2024:
2331 kcal Vet: 90,65g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 304,98g.   Ontbijt: Ceviz, Ülker Çokonat, Muz, Sucuklu Kaşarlı Tost. Lunch: Cappy %100 Portakal Suyu, Beyaz Ekmek, Kremalı Mantarlı Tavuk, Makarna, Mercimek Çorbası. Diner: Kahve Dünyası Gofrik. Snacks/Andere: Ülker O'lala Waffle Kek. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melekylmz10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.