Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 256,00g | Kolhy: 350,07g.
Ontbijt: Gut & Günstig Trocken Pflaumen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kellogg's Corn Flakes, Goldland Blütenhonig, Eiklar, Aldi Haferflocken. Lunch: Ironmaxx Vegan Protein, Aldi Haferflocken. Diner: Golden Breakfast Cornflakes, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|