Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 152,22g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Ekmek. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Menemen, Black Bruin Enerji İçeceği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|