Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 22,30g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 124,10g.
Ontbijt: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Lunch: Sainsbury's Taste The Difference Stuffing Topped Roast Chicken Breast, Hovis Bread. Diner: Sainsbury's Be Good to Yourself Chicken Arrabbiata, Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza. Snacks/Andere: Jack Daniel's Tennessee Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K33GSY's Gewicht Geschiedenis
|