Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2862 kcal
|
Vet: 101,65g | Eiwit: 150,59g | Kolhy: 337,79g.
Ontbijt: Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Patate al Forno, Carne di Maiale, Tre Mulini Ravioli al Brasato di Razza Piemontese con Barolo, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Frittata di Maccheroni, Pane Comune, Conad Salame Napoli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Miele, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Fatina Mandorle Pralinate, Arance, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|