Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 213,11g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt. Lunch: Fresh Pork Sausage , Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Tomatoes, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Air Fryer French Fries, Black Grapes, Lifestyle Food Oat Milk, Green Olives. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CindyStruggles's Gewicht Geschiedenis
|