Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 75,12g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Bananas , Cream Cheese , Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Lunch: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Tuna Salad with Egg. Diner: Hormel Spam Classic, Cheddar Cheese , Sour Cream, Salsa, Rice-A-Roni Spanish Rice, Great Value Whole Strawberries, Smoked Turkey Wing (Skin Eaten). meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Kleding Wassen - 20 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|