Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 101,67g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Diner: Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Butter, Wegmans Purple Sweet Potato, Scallops. Snacks/Andere: White Russian, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, President Authentic Pub Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. meer...
|
|
1414 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|