Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 61,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 82,69g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 280,53g.
Ontbijt: Raisins, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Maple Syrup, Celery Juice, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip. Diner: Mellow Mushroom Buffalo Chicken Pizza - Large Slice. Snacks/Andere: M&M's Caramel M&M's, Great Value Frozen Mango Chunks, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Kind Soft Baked Squares, Skinny Pop Popcorn, Earth Fed Muscle Whey Protein, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|