Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 107,01g | Kolhy: 91,41g.
Ontbijt: Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Махеевъ Горчица Зернистая, Подсолнечное Масло, Киви, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Запеченная или Жареная Треска, Ленивые Голубцы, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Diner: Эковакино Кефир 2,5%, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ленивые Голубцы. Snacks/Andere: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rexery77's Gewicht Geschiedenis
|