Rayan27098's Logboek, 19 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
85,8 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2024:
1478 kcal Vet: 21,09g | Eiwit: 72,75g | Kolhy: 251,91g.   Ontbijt: Huile d'Olive, Pain aux Céréales, Pommes (sans Peau), Noix du Brésil, Envia Petits Fromages Frais. Lunch: Paul Sandwich Dieppois, Paul Sandwich Dieppois. Snacks/Andere: Pommes (sans Peau), Amandes, Pommes (sans Peau), Amandes. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rayan27098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.