Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 123,73g.
Ontbijt: Lean Minced Beef, Cooked Peppers and Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Jacobs Instant Coffee, Canderel Sweetener Tablets. Lunch: Jungle Muesli Nuts & Raisins, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Diner: PVM Energy Bar, Niknaks Spicy Tomato. Snacks/Andere: Watermelon , SPAR Skim Milk Long Life. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skinny4sure's Gewicht Geschiedenis
|