Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2009
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 46,94g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 81,23g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Southwest salad dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Diner: kirkland almonds, chicken pot pie. Snacks/Andere: Diet Coke. meer...
|
|
4083 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|