Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 227,63g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Bob's Red Mill Garbanzo Fava Flour, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла, Onions , Carrots, Broccoli , Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Cucumber (with Peel) . Diner: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk, Flavors Other Than Chocolate), Crackers , Lifeway Kefir Nonfat. Snacks/Andere: Apple, Cookie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|